虾滑海带汤
简单
4人份
特殊时期家里大多数都是些不容易坏的蔬菜，找了几种放一起做了个汤，结果竟然意外的美味，并且低脂健康，做法也是非常的简单。
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食材清单
其他
- 10几只虾
- 1勺淀粉
- 半块豆腐
- 半根胡萝卜
- 适量海带
蛋类
- 半个蛋清
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
