黑芝麻绿豆沙
简单
4人份
拿了个榨汁机，想着做个绿豆沙，看到还有芝麻用不完，顺便加了点，奶粉喝不完加了点，看起来很诡异，冷藏之后竟然很好喝！
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食材清单
其他
- 适量奶粉
- 适量绿豆
- 适量黑芝麻
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆洗干净，冷水泡着放冰箱冷藏过夜。
2
电饭锅加水煮粥模式煮熟
3
煮熟以后加点黑芝麻，适量冰糖再煮下
4
放到有点温热，加入奶粉榨汁机打碎。
5
冷藏 ok
