电饭锅版南瓜红枣发糕
简单
4人份
南瓜红枣，养生首选
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食材清单
其他
- 12颗红枣
- 1个鸡蛋
- 260克南瓜
- 3克食用油
- 400克面粉
- 4克酵母
调味料
- 一勺糖
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟，弄碎后，加鸡蛋、白糖、酵母，油和面粉或成面团，然后盖上保鲜膜，等着发到两倍大，大约两个小时
2
红枣去核，然后用搅拌机打成碎末。
3
发好的面分成两份，取一份，擀成薄片，然后撒上红枣碎后卷起来，再搓成长条状
4
把两条长条面变成下面的形状
5
然后从下面往上卷起来后，稍整形成花球形状
6
电饭锅底抹油，把花球放进去醒20分钟，然后在花球上抹点蜂蜜（也可以不摸），盖上盖子，按煮饭程序，大约45分钟就好了。
7
出来后下面是焦的，上面松软分层的。
