潮式卤牛展

简单 4人份

潮式卤水闻名中外!特别是够咸够入味,喜欢麻辣的朋友可以多放一些花椒和干辣椒,真的非常惹味!这方子是一位汕尾的老乡给的,有空的时候总会想卤上一块牛𦟌,一直都很喜欢,分享这个方子,送给喜欢卤水的厨友们!!!

潮式卤牛展
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食材清单

其他
  • 1小片(食指长)桂皮
  • 1条(约1斤半)牛展(切段,约5*7CM一段,厚的部分再中间切开)
  • 2个草果
  • 3颗蒜头(不拨皮)
  • 4~8个干辣椒
  • 4片香叶
  • 5个八角
  • 一大勺美味香
  • 少许即可(上色用)老抽
  • 少许料酒
  • 少许鸡粉
  • 盖过牛肉水
  • 适量(按个人喜好)花椒
  • 适量生抽
调味品
  • 一大勺沙茶酱
调味料
  • 少许冰糖
  • 少许盐

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

590.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉洗净,切成5*7CM的快状,牛展厚的位置可顺纹路再切半

步骤 1
2

炒锅烧热放少许油(约10~15g),蒜入锅爆香,放入切好的牛展后,按顺序倒入酱油、老抽、冰糖、盐、沙茶酱、美味香、鸡粉、水、已经所有配料

步骤 2
3

大火烧开后,再小火卤50~60分,中途一定要多翻动几次,以防粘底

步骤 3
4

喜欢有嚼劲的一般45分钟就可以了开始收汁了,喜欢卤肉烂一点可多卤10~20分钟,大火收汁,汤汁较浓稠时勺出半碗作粘料吃,其余汤汁继续大火翻炒牛展,直至汤汁全部被牛肉吸收,注意不要太大火了,此步骤容易焦

步骤 4
5

逆肉纹切片,好咯,美味的潮式卤味上桌罗!

步骤 5

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