银耳木瓜糖水
简单
4人份
银耳的营养成分相当丰富，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸和矿物质。 银耳木瓜糖水平肝和胃，美容养颜，可以经常吃哦。
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食材清单
其他
- 30克银耳
- 1小片姜
- 200克木瓜
调味料
- 100克黄冰糖
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
