蒸内酯豆腐鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺醋
蔬菜
- 1盒内酯豆腐
蔬菜类
- 1根香葱
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
628.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
内酯豆腐倒入盘子（把盒子底剪几个洞更容易倒出）用刀划成块 倒入打散的蛋液 入锅蒸至熟
2
准备一只碗 倒入一勺生抽 一勺醋 一勺耗油 调匀
3
把调好的料浇在蒸好的豆腐上 香葱切小段 撒在豆腐上
