672.0 卡
23.0 克
17.0 克
63.0 克
1.0 克
12.0 克
131.0 毫克
A,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
首先在盆里倒水,可以放少量盐,盐水化开即可!
然后在其中打入2到3个鸡蛋,再倒入我们的面粉进行搅拌均匀!
这个就是搅拌均匀后的面糊状,虽然有点有点丑,但是足够了!
然后把我们的青椒也倒入其中,搅拌均匀,放入电饼铛,煎至两面金黄后,放入青菜后即可使用!
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: