鸡蛋青椒饼这么做对不对?

简单 4人份
鸡蛋青椒饼这么做对不对?
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食材清单

其他
  • 1-2个青椒
  • 2-3个鸡蛋
  • 适量水
  • 适量油
  • 适量面粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

672.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

131.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先在盆里倒水,可以放少量盐,盐水化开即可!

2

然后在其中打入2到3个鸡蛋,再倒入我们的面粉进行搅拌均匀!

3

这个就是搅拌均匀后的面糊状,虽然有点有点丑,但是足够了!

4

然后把我们的青椒也倒入其中,搅拌均匀,放入电饼铛,煎至两面金黄后,放入青菜后即可使用!

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