快手姜蒜炒虾
简单
4人份
冰冻虾是冰箱常年必备的材料。 炒虾是最快手，蛋白质又超高的一个菜 每当我不知道做什么菜的时候，就炒虾
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 4瓣蒜
- 6个青椒
海鲜类
- 20只虾
蔬菜类
- 2根葱
- 4片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切好姜葱蒜
2
虾洗净，沥干水分
3
油锅放入姜蒜爆香
4
放入虾，快速翻炒。倒入生抽与料酒继续翻炒
5
倒入葱或者青椒继续翻炒。等每一只虾的两面都变红了出锅盛盘
6
出炉
