我的便当
简单
4人份
公司搬迁到离家很远的地方,要开始早出晚归的生活了，唯一欣慰的是公司不提供午饭了，可以自己带便当，顺便提高自己的厨艺吧，建个相册记录下来
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食材清单
其他
- 适量米饭
- 适量肉肉
蔬菜类
- 适量蔬菜
营养成分
热量
171.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
简单，快手，营养是首选
2
蔬菜为主，肉肉为附
