牛尾汤
简单
4人份
爱上牛尾汤，在这个寒冷的冬季！小火慢炖约4小时，汤色微白清澈，清香味醇，一口下去，暖上心房！ 牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉，肉和骨头的比例相同，炖后你会发现上面有层厚厚的牛油。单吃一个牛尾略显单一，于是加入了玉米，贡丸，金额针菇，不需要过多的技巧与调味品，就能把食材最好的精华给一一展露出来！
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食材清单
其他
- 15克油
- 200克贡丸
- 200克金针菇
- 3克胡椒粉
- 500克牛尾
- 一根玉米
蔬菜
- 15克姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
