原味排骨炖毛芋
简单
4人份
原味清淡，排骨切好过水！去血！在用水冲干净放砂锅里！放入芋头！炖30-50分！看自己口味定、放盐！炖好加葱！
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食材清单
其他
- 克排骨300
- 芋头300克
调味料
- 克盐10
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
338.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原味清淡，排骨切好过水！去血！在用水冲干净放砂锅里！放入芋头！炖30-50分！看自己口味定、放盐！炖好加葱！
