凉拌甘蓝
简单
4人份
我做的都是家庭容易入手的菜，每道都不麻烦，但不失美味
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食材清单
其他
- 1个甘蓝
- 1勺香油
- 2个干辣椒
- 3勺勺醋
- 3勺味达美
- 5粒花椒
- 8克油
海鲜类
- 1把虾皮
调味料
- 4克盐
- 5克白糖
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
