火龙果酵素
简单
4人份
某一天，朋友拿着酵素让我喝，我想都没想果断拒绝了（我以为是在外面买的，平时不喜欢喝这些东西），朋友说是自己做的，长期喝对身体好，当时马上改口，喝了一些。就开始聊上了酵素的话题，朋友说他们一家人都在喝酵素，并且喝了几个月了，冬天为了做酵素连电热毯都用上了。我立即加入做酵素的队伍中去，马上买了一个酵素桶和一支测酵素ph值的笔。收到就迫不及待的开始做我的酵素。
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食材清单
其他
- 12斤纯净水（凉白开）
- 1个发酵桶
- 1个柠檬
- 1个苹果
- 1支（一张）测PH值笔（或ph纸）
- 3个红心火龙果
- 750克白糖
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
