快手版-冷锅串串

简单 4人份

嫌吃火锅太热?撸串太油?那试试这道冷锅串串吧!和家人朋友一起在家撸冷串!!!哈哈哈!!老规矩:我的照片不加滤镜,苹果原相机拍摄。

快手版-冷锅串串
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1、锅底料:
  • 一个牛棒骨或者浓汤宝
  • 一勺生抽
  • 一勺老抽
  • 一勺蚝油
  • 半包牛油火锅底料
  • 总之就是:喜欢吃什么就穿它!
  • 根据个人喜好2、串串
  • 若干亲亲肠
  • 若干牛肚
  • 若干牛里脊
  • 若干白芝麻
  • 若干豆皮儿
  • 若干鸡翅尖
  • 若干鸡胗子
  • 若干黄喉
海鲜类
  • 若干虾
蔬菜类
  • 若干葱姜蒜
蛋类
  • 若干鹌鹑蛋
豆制品
  • 两勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

905.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

调制锅底料:1.热锅凉油,下两勺郫县豆瓣酱,然后马上调制小火!!不断翻炒到炒出红油,放入葱姜蒜煸香,然后加入半块火锅底料(我用的是桥头牌的牛油火锅底料),慢慢将火锅底料彻底融化,要不断轻轻翻拌,不要糊锅底了。(如果嫌火锅底料不够辣的,可以再加一些干辣椒)2. 等火锅底料彻底融化,加入清水和浓汤宝,转大火烧开。(有时间的可以替换成高汤:大棒骨熬制40分钟的汤)3. 锅烧开后,调制中火,盖锅盖熬上20分钟,让底料更加香喷喷。4.关火,用密一些的漏勺把渣子都捞出,撒上一大把白芝麻,放一边放至常温即可。这样,迷人的锅底就完成啦!!

2

1. 把可爱的食材们洗干净,处理好,穿上高温消毒好的签字。(这里,只有鹌鹑蛋是提前煮好的,剥皮后直接就能穿。牛肉切块后,用料酒和辣椒面腌制一会儿,口味更好)2. 用深一些的锅烧水,水开了以后,分别放入穿好的串串,煮制熟透即可拿出。

3

最后一步,就是叫上亲朋友好友!!一起吃串串吧!(可以边吃边在锅底料里面涮一下,也可以提前30分钟,把串串放入底料中,后者更加入味哦!)

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