693.0 卡
6.0 克
36.0 克
70.0 克
6.0 克
8.0 克
674.0 毫克
C,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
我买了一斤多的鸡脚,注意,挑的时候,带黑点的不要买,不新鲜,回家洗干净把鸡指甲去掉,冷水下锅,加几片姜,加2勺料酒,去腥味,去油!
烧开后还煮10分钟,倒出用冷水湿泡到完全冷却,记得冷水不能用水龙头的水,沥干备用!(这样鸡脚才会脆口)
准备一个稍大点的容器,把准备好的料酒,加4勺,白醋200克,陈醋3勺,白糖3勺,(喜欢甜点可以适量加点糖),酱油100克,麻油3滴,(放太多会很辣),老干妈3勺,香油适量,香菜和葱段姜片倒入容量,拌均匀!
将鸡脚倒入酱料里搅拌均匀
做好用保鲜膜密封放入冰箱3-5小时,待完全入味!
成品,朋友试过都说不错,喜欢辣的朋友可以多放点辣!