宝宝辅食：酸奶松饼/铜锣烧
简单
4人份
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食材清单
其他
- （喜欢吃甜的朋友可以适量添加，我做的时候没有加糖）白糖
- 100克酸奶
- 2个鸡蛋
- 80克低筋面粉
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材.
2
鸡蛋2个+酸奶100g 充分搅拌均匀，再筛入低筋面粉80g用“Z”字型手法搅拌均匀（把完全搅拌好的面糊再过筛一遍更细腻）.
3
平底不粘锅（不用刷油），全程小火，用勺子🥄勺一勺面糊垂直滴入平底锅，待表面起泡凝固，翻面烙熟即可.
4
当当当～～酸奶松饼就做好了！
5
把前几天自制的花生酱给安排上😄😄
6
哈哈，华丽变身=铜锣烧已完成✅.
7
咬一口～～嗯，味道还行😁😁
