耗油香菇好吃的想哭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10朵香菇
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2瓣蒜
- 适量水淀粉
- 适量油
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.把香菇洗净控一下水
2
2.葱花切好备用
3
3.蒜搅碎备用
4
4.热锅凉油，放入蒜末爆香，然后放入切好的香菇片
5
5.加入适量糖和盐，再加入生抽炒一分钟后加入耗油少放点水闷一分钟，然后放入调好的水淀粉勾芡。
6
6.洒上葱花，就可以品尝美味的耗油香菇了
