❤️【香菇豆腐鸡蛋肠】
简单
4人份
爱上宝宝手工辅食制作 推荐月龄：12m➕
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1朵香菇
- 20克豆腐
- 2个鸡蛋
- 40克淀粉
- 少许牡蛎粉
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材
2
香菇焯水
3
豆腐焯水
4
料理机放入豆腐、冬菇搅打成泥
5
碗中加入鸡蛋、淀粉、牡蛎粉搅拌均匀
6
将面糊倒入香肠模具中
7
上锅蒸20分钟即可
8
成品
