薄荷奶茶
简单
4人份
趁着天气好，把家里薄荷修剪了一下枝丫，剪下来的叶子扔了可惜，正好做一杯薄荷奶茶，天然薄荷的香味非常浓郁，提神效果不错哦！
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食材清单
其他
- 一小袋红茶
- 适量薄荷叶
肉类
- 半杯牛奶
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
