鲫鱼烧豆腐

简单 4人份

看来鱼和豆腐是天生一对,鲫鱼不比大鱼头,豆腐切小一点容易入味,也好看!

鲫鱼烧豆腐
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食材清单

其他
  • 3~4锅铲料酒
  • 4~5棵香葱
  • 4个干辣椒
  • 4根杭椒
  • 一点点老抽
  • 半块豆腐
  • 适量生抽
海鲜
  • 1条鲫鱼
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

722.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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