鲜虾香菇胡萝卜烧卖

简单 4人份

疫情在家,闲着无事霍霍面粉,给家人做各种好吃的,学包子馒头油条各种面食。今天突发奇想做起烧卖,冰箱里囤着鲜虾,胡萝卜,豌豆,香菇各种食材。小时候最爱买烧卖吃,自己动动手做起来。做多了冰冻起来,随时想吃就可以取出来蒸,方便健康又美味。

鲜虾香菇胡萝卜烧卖
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12朵香菇
  • 1根半红萝卜
  • 1碗(小饭碗)豌豆
  • 500克糯米
  • 72张左右市售饺子皮
  • 适量(也选择放酱肉,腊肉,腊肠等)虾肉
  • 适量生抽
  • 适量耗油
  • 适量食用油
海鲜类
  • 适量鱼露
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量香葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

268.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

867.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米洗干净,放电饭煲,我没有泡米,直接像平常煮米饭那样就可以了,水放少点,没过手背。电煲煮饭的时间,可以准备各种食材。

2

香菇提前泡发。我一般洗干净后再加水继续泡(香菇水后面炒食材可以加,不浪费,米饭更香),泡发好的香菇切细。我用绞肉机搅碎,刀切也一样。

3

红萝卜洗净削皮,切小块用刀切丁,我用绞肉机搅碎。生姜,香葱同样洗净切小。

4

蛋黄对半切,后面包馅加到糯米饭团里。

5

热锅热油,把生姜,沥干水份的香菇炒出香味,依次放入沥干水份的豌豆,鲜虾,红萝卜,炒的过程要看情况加水(前面留的香菇水),不停翻炒。

6

快炒好加适量生抽,鱼露,耗油,盐,翻炒均匀。再把煮好的糯米饭一起加进来翻炒,拌匀,最后撒葱花。香喷喷的糯米饭就做好了。

7

买的饺子皮,擀薄,边边用擀面杖一点点压薄,大概一厘米距离压一下,压成花朵型就可以包馅。

8

馅我是30克,蛋黄对半切包馅可以加进来。馅压实用虎口收。实际操作起来很简单。

9

做好的烧卖,用水壶喷下表面,冷水上锅,大火15分钟就好了。吃不完的可以放冷冻。吃的时候无需解冻,也是冷水上锅就好。

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