枸杞红枣乌鸡汤
简单
4人份
娃7:30就睡了，无聊的我剁了一整只鸡，炖了一锅汤
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 3颗红枣
肉类
- 1只乌鸡
蔬菜类
- 4片姜
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
