683.0 卡
25.0 克
19.0 克
43.0 克
8.0 克
18.0 克
141.0 毫克
B,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
所有食材到在一起,搅拌均匀
加适量的水,搅拌成糊状态光滑没有胡
准备好馅料,搅拌均匀(想吃什么包什么)我用的是(冰糖粉,花生碎,黑芝麻,葡萄干,山楂干粒甜中带酸,不腻)糖适量就行,不用太多,要吃健康。
上锅隔水蒸25分钟,蒸好后晾凉,案板上撒上黄豆粉,用手捏成圆的饺子皮样,把准备好的馅料包进去团圆
孩子爱吃满足了我的小成就感
放凉糖化后,更好吃