田螺

简单 4人份

田螺好吃,清洗却是最麻烦的,买回家后用清水浸泡,滴几滴食用油,盐少许,几小时以后,反复搓洗。

田螺
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食材清单

其他
  • 大蒜
  • 田螺
  • 辣椒
蔬菜类
  • 生姜
调味料
  • 豆瓣酱

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

183.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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