大煮干丝

简单 4人份

个人对这道淮扬菜的Interpretation 有位扬州的哥哥说,干丝不能煮太久 好的吧~

大煮干丝
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食材清单

其他
  • 120g白豆腐方干
  • 30g火腿
  • 50g熟鸡丝
  • 一大碗清鸡汤
  • 一撮白胡椒粉
  • 一茶匙香油
  • 两根菜秧
  • 两颗(小,若大颗则一枚)干贝
  • 六颗海米
  • 四片笋
蔬菜类
  • 4片姜
调味品
  • 一撮盐

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

392.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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