油炸香菇胡萝卜素丸子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 4朵香菇
- 适量克面粉
蔬菜类
- 4根香菜
- 适量葱姜蒜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材切碎
2
加入鸡蛋 面粉 盐 拌匀
3
一般是一小勺正好是一个丸子大小，滚成圆形
4
油热下锅开炸 注意一定是小火
5
炸至金黄控油捞出
6
我比较喜欢吃焦一点的 所以炸的时间较长 这个还是看个人口感
