超萌太阳蛋饭团(附详细煎蛋法)
简单
4人份
家里买了好多鹌鹑蛋用不完 于是想了这款简单又呆萌的小饭团 萌萌哒是不是不忍心吃呢？
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食材清单
其他
- 6个鹌鹑蛋
- 少许芝麻
- 适量剩米饭
- 适量寿司醋
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
米饭加少许寿司醋搅拌均匀
3
锅里倒油大火烧开
4
转最小火用吸油纸把油吸掉，这一步很重要，如果锅里油很多，就没法煎出外焦里嫩的太阳蛋！
5
鹌鹑蛋打入锅内，切记最小火煎两分钟
6
因为煎出来的蛋可能不够圆，用一个小盖子切圆，便于美观，我用的是牙签盒盖子
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切好后的图片
8
来张大合照，圆圆的是不是萌呆了
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把饭团捏成这种形状，加三粒芝麻，把小小太阳蛋扣在饭团上当帽子
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摆盘，有木有觉得很萌呢？
