素食炖汤 厌食症 素食主义 营养流质
280.0 卡
13.0 克
24.0 克
99.0 克
8.0 克
10.0 克
586.0 毫克
D,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
食材洗净去杂质后加水小火慢炖1小时
调味应淡口点
内脂豆腐切成菊花状后用碗装水加盐进蒸炉蒸3分钟
碗中加上素汤与菌菇后用漏勺把豆腐滤入碗中再蒸一分钟
出品时放颗枸杞
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