剁椒鱼头

简单 4人份

剁椒鱼头属湘菜系,是湘潭的一道名菜。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。特别指出的是此菜所使用的油是茶油。湖南湘潭的剁椒鱼头是在大街小巷的大小餐馆酒店都可以吃到的。 正宗的湘菜,选用的鱼头是草鱼或者花鲢、白鲢,主要因为这些品种的鱼头个儿大,肉嫩。有时也不单纯只是一个鱼头,大多带了小半个身子,一个巨大的盘子端上来,让人觉得大师傅做这道菜式一定还没过瘾。一个菜式到了一个地方,常常要融入些地方特色。这剁椒鱼头到了武汉,据说有用武昌鱼做的,依照武汉人的性格,恐怕就要改用整鱼,叫做“剁椒武昌鱼”了。再如江南那些不善吃辣的地方,做剁椒鱼头的时候,厨师们总会手下留情,少放些辣椒,不过口味偏淡的当地人也同样吃的嘘吸有声。 剁椒鱼头的来历:据说清朝时期,黄宗宪途经湖南一个小乡村,借住农户家,农户的儿子从池塘捕回一条河鱼,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸,黄宗宪觉得非常鲜美。回家后,他让家里厨师加以改良,于是便有了今天的“剁椒鱼头”。 剁椒鱼头特点:色泽红亮、味浓、肉质细嫩、味鲜而辣。

剁椒鱼头
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食材清单

其他
  • 一个约两斤左右(鱼头是草鱼或者花鲢、白鲢)鱼头
  • 一瓶剁椒
  • 料酒
  • 植物油
  • 耗油
  • 胡椒粉
  • 香油
  • 高汤
  • 鸡粉
海鲜类
  • 蒸鱼豉油
蔬菜
  • 一根香葱
蔬菜类
  • 一块姜
调味料

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

147.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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