流口水之—孜然烤羊排
简单
4人份
饭店里烤羊排随处可见，好吃的烤羊排凤毛麟角 喜欢吃外皮焦酥，里面鲜嫩多汁的口感 决定自己做一次试试 做的时候没准备发食谱，所以图片不全，主要还是看步骤吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 八角
- 土豆
- 干辣椒
- 料酒
- 桂皮
- 羊排
- 芝麻
- 花椒
- 香叶
蔬菜类
- 姜
- 洋葱
- 葱
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷水泡羊排半小时，放入冷水锅，放葱，姜，盐，料酒，花椒，八角，桂皮，香叶，大火烧开，中火炖半小时。
2
筷子可以轻松扎透即可，捞出晾凉。
3
用筷子多扎些洞（为了好入味儿），先抹一遍盐，反复揉搓，然后抹孜然（孜然粉和孜然颗粒混合在一起用），然后抹辣椒面。裹上锡纸，冰箱冷藏2小时以上。
4
烤盘铺层锡纸，最底一层铺满洋葱丝，然后铺层土豆片，然后放羊排，盖一层锡纸，把所有食材包裹在一起（包裹羊排是为了不让羊排的汁水被烤干，包裹在一起烤出来的羊油汁水流在土豆片和洋葱上，味道也是更加鲜美）
5
烤箱上下火220度烤20～25分钟。
6
揭开上层锡纸，夹块儿肉尝尝咸淡，淡的话再撒一层盐。咸的话，放点儿馒头片一起烤哈。
7
关下火，单独使用上火，撒芝麻，再烤10分钟，烤至上表皮的肥油焦酥冒油即可。
8
最后一步，一顿吃光光哦
