茶熏豆卷

简单 4人份

时间:约30-40分钟 难度:有点挑战🖖 份量:4人份

茶熏豆卷
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食材清单

其他
  • 100g红糖
  • 10g生抽
  • 1g黑胡椒粉
  • 20g清水
  • 2g香油
  • 2张豆腐皮(千张)
  • 30g红茶叶
  • 500g猪肉馅(瘦)
  • 5g淀粉
蔬菜
  • 20g葱花
调味品
  • 5g白糖
调味料
  • 1g盐
  • 2g白糖

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

935.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉馅准备:猪肉馅里放入葱末、盐、白糖、生抽、胡椒粉、淀粉、清水,搅拌均匀。

2

将豆腐皮平铺在案板上,用勺子舀一些肉馅,均匀的涂抹在豆腐皮上。

3

从豆腐皮的从一头紧紧卷起,边卷边用手按压。

4

卷好的豆腐皮用棉线轻轻捆起来。

5

蒸锅里放入豆腐皮卷,大火烧开,中火蒸30分钟,盛出。

6

在锅中铺一张锡纸,上面放上红糖和红茶。

7

继续在上面放一个篦子,放入蒸好的豆卷。

8

盖上锅盖,加热到锅边冒出很多白烟,关火,焖五分钟即可打开盖子。

9

最后在豆卷表面刷一层香油防止干裂。

10

等豆皮凉了,切成薄片,即可享用。

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