辅食-肉酱拌面
简单
4人份
纯玉米面条不同于精白面面条，口感更加弹韧的基础上，膳食纤维和B族维生素的含量也更加丰富。
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食材清单
其他
- 100克番茄酱
- 一勺虾皮粉和香菇粉
- 适量玉米面条
水果
- 少许核桃油
肉类
- 100克肉馅
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉馅100克，番茄酱100克，玉米面条适量，核桃油少许，虾皮粉和香菇粉一勺
2
平底锅倒入少许核桃油，将肉馅炒香
3
加入一勺香菇粉和一勺虾皮粉
4
简单翻拌后倒入番茄酱，搅拌均匀，熬煮至收汁
5
将纯玉米面煮熟
6
拌入肉酱即可给宝宝食用
7
小月龄的宝宝可以把肉酱换成其他的酱类
