🍅反沙圣女果🍬

简单 4人份

最近突然火起来反沙圣女果~我也做一个~很简单~外面是脆糖,里面是会爆汁的圣女果,很惊艳的搭配圣女果本来已经甜甜的,再加上糖霜更甜~所以甜是它的bug~现在没有山楂~不然超级推荐用山楂做~山楂酸酸的综合了甜腻~下次试试~

🍅反沙圣女果🍬
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克水
  • 200g圣女果
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

255.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

圣女果洗干净~为了好看我就没摘掉头,怕有农药残留就用小苏打泡了一下~然后晾干~必须晾干~不然糖可能裹不上~

2

水和冰糖1:1调配,直接下锅大火熬,水开了转小火熬。一直到这样的状态~出现小气泡~液体稍微粘稠能流动就关火~✨然后等一分钟再下圣女果~不然圣女果会直接给你熟掉……不想圣女果脱皮就必须注意~最好离开灶台,因为可能还有余温

3

一分钟后是这样的状态,静止是镜面,流动呈水滴状

4

这样就可以倒下去啦

5

慢慢拌均匀

6

越拌阻力越大~因为糖开始慢慢凝结成霜啦

7

糖会慢慢冷却变成乳白色 差不多都挂上糖了就可以出锅了~建议一个个分开放防止黏连

8

想要结更快就用风扇吹吹~

9

白滚滚红通通的~好有食欲~

10

超可爱~快做起来~

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