四喜蒸饺
简单
4人份
食谱名：四喜蒸饺 参考月龄：18个月以上 今天给妈妈们带来的这道四喜蒸饺就能为宝宝提供足够的营养。猪里脊不仅味道好，还能为宝宝提供丰富的蛋白质，胡萝卜和莴笋中含有丰富的膳食纤维，再加上爽脆的木耳和嫩滑的鸡蛋，营养丰富。
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食材清单
其他
- 10张自制饺子皮
- 1个（约重50克）鸡蛋
- 20克浸泡好的木耳
- 20克胡萝卜
- 20克莴笋
- 35克猪里脊
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
