意粉肉酱
简单
4人份
我们家的小朋友都很喜欢吃肉酱意粉，所以我会自己煮些肉酱放冰箱备着，可以做肉酱捞意粉，肉酱焗意粉…
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食材清单
其他
- 1个独蒜
- 1汤勺生抽
- 2个西红柿
- 2汤勺白砂糖
- 30克黄油
- 5勺番茄酱
- 适量罗勒碎
肉类
- 250克肉末
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切好的洋葱粒
2
番茄去皮切粒
3
备好的蒜蓉
4
热锅下适量的油放入猪肉碎炒香
5
加入1小匙盐
6
热锅下黄油
7
加入蒜蓉和洋葱粒炒香
8
加入番茄粒
9
煮软
10
加入之前煸炒香的肉碎
11
加入番茄酱生抽白砂糖
12
加入罗勒碎
13
加入小半碗水小火炖煮15至20分钟左右，主要还是要看状态，不要煮太干了，要有汁才好。
