烤箱版烤排骨（蜂蜜黄油版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小块黄油
- 若干排骨
- 适量料酒
- 适量熟白芝麻
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蜂蜜
- 适量黑胡椒粉
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备排骨：排骨切成合适大小的块状 洗净。
2
腌排骨：排骨放入大碗中 根据排骨的量加入适量生抽 老抽 料酒 黑胡椒粉（无需额外放盐） 揉两下 入味。根据自己的时间腌制一会 大概30min-1h。
3
烤排骨：放在锡纸上 放入烤箱中层 上下管 200度 调整烤箱时间 大约40min。
4
准备蜂蜜黄油：取一小块黄油 放入蜂蜜 置于微波炉加热一小小小会（不要加热过久）黄油快融化时拿出 搅拌均匀。
5
刷蜂蜜黄油：烤至30min时 刷一层蜂蜜黄油 小心烫手。继续烤10min。
6
撒芝麻：摆盘 撒芝麻！香喷喷！
