走南闯北了蛮多年,深深觉得广东蒸鱼在全国范围内是非常好的。在广东生活久了,到别的省份去吃蒸鱼,都觉得不够好,要不就是蒸老了,要么就是味道太重,我甚至吃过蒸鱼以后放老抽的酒店。 这个蒸鱼的方法是一位粤菜师傅教我的,在家就可以吃到新鲜味美的蒸鱼,鲜嫩可口,想推荐给大家。 粤式蒸鱼的关键是鱼不能挑很大的,一般八两到一斤左右是比较合适的。鱼的种类可以是海鱼,也可以是河鱼。我自己常用的是海鲈、桂花和多宝鱼。我的食谱中也有一个关于清蒸多宝鱼的方子可供参考。
632.0 卡
7.0 克
13.0 克
32.0 克
8.0 克
5.0 克
135.0 毫克
D,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息