炝炒萝卜粒(很下饭喔)

简单 4人份

这是一道民间小菜,很适合下饭。初冬季节的红皮萝卜。

炝炒萝卜粒(很下饭喔)
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食材清单

其他
  • 一个红皮萝卜
  • 几个干辣椒
  • 几粒花椒
蔬菜
  • 适量菜籽油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

626.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

937.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把红皮萝卜带皮切成粗粒,然后加盐适量腌制半个小时除去涩味,挤干水份后备用

步骤 1
2

花椒、香葱、干辣椒

步骤 2
3

锅中放入适量的菜籽油、热锅冷油加入干辣椒、花椒、葱花、倒入萝卜粒炒出香味就可以

步骤 3

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