哈密瓜酸奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/10哈密瓜
- 一杯酸奶
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把酸奶放进冰箱冷冻一个小时。
2
然后拿出来倒入杯中。
3
把哈密瓜切丁。
4
放入杯中。
5
还可以加上一点水果。