超级好吃的牛肉金针菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个朝天椒
- 1个红葱头
- 1把金针菇
- 4瓣蒜
- 适量花生油
肉类
- 250克牛肉
蔬菜
- 6片姜片
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
112.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切薄片用少量盐和生粉拌匀腌制
2
金针菇洗净处理好摆盘
3
准备调料，辣椒蒜蓉放金针菇上面 姜片红葱头留着炒牛肉
4
锅内水开后放入金针菇蒸6分钟
5
出锅倒去多余的汁水，浇热油和适量酱油
6
锅烧热爆炒姜葱牛肉，出锅前适量加点酱油调味调色
7
出锅，牛肉盖在金针菇上面，准备好2碗米饭吧，哈哈
