自制酸奶慕斯杯
简单
4人份
自己做的酸奶太多了，寻思就做一个酸奶慕斯杯 特别简单。
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 100克酸奶
- 5克吉利丁片
- 随意放饼干碎
调味料
- 20克细砂糖
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
忘记拍照了 我就简单说一下吉利丁片提前冷水泡软 饼干碎是我之前就弄好的所以这个步骤就省啦
2
淡奶油打到可以流动就可以啦
3
自制酸奶加20克细砂糖搅拌均匀 因我做的是无糖酸奶
4
吉利丁片隔水融化后倒进酸奶里搅拌均匀 再倒进淡奶油里搅拌均匀
5
杯子里底部是饼干碎 然后再到酸奶慕斯液 看心情随意弄 最后我上面弄的是可可粉
