西红柿鸡蛋菠菜面
简单
4人份
现炒鸡蛋 盛出后 炒西红柿 加一点十三香，然后把提前炒好的鸡蛋加入。 翻炒后 加入提前烧好的热水 适量 加入洗好的菠菜 加一点盐 根据口味调。 是我喜欢的简单快手菜之一。最后加入一丢丢香油。
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 个西红柿。 3
- 十三香少量
- 少量克盐
蔬菜类
- 一把菠菜
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
