周末早上的小学生早餐：饭团+豆浆+提拉米苏
简单
4人份
好做，是我这个菜鸟的唯一原则，哈哈哈～再有就是利用现有食材。
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食材清单
其他
- 1滴香油
- 2勺生抽
- 3分之1根黄瓜
- 3朵香菇
- 5朵西兰花
- 一小段胡萝卜
- 一碗米饭
- 半勺熟芝麻
肉类
- 一片肥牛片
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
