清凉桂花酸梅汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 乌梅
- 山楂
- 桂花
- 甘草
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
468.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将乌梅、甘草、山楂、洗下放入锅中，加大半锅水（大概1000ML），浸泡1个小时
2
浸泡1个小时后开大火煮上，烧开后转小火煮40分钟，加入冰糖融化，然后熄火
3
等到自然冷怯后，装入玻璃容器中，入冰箱冷藏2个小时就可以取出来喝了
4
喝的时候，如果有桂花的花，上面撒一点，香气四溢，酸甜可口
