芋头糕

简单 4人份

芋头糕 材料: 芋头300g 粘米粉130g 清水200g 广式腊肠1根 虾粉适量(也可以是虾皮或虾仁干) 蒜头1个 黑胡椒粉适量 五香粉适量 1.芋头切小块,腊肠切小块,蒜切片备用(图1一3) 2.清水与粘米粉调成米浆(最好放点盐搅拌) 3.热锅下油,放下蒜片,腊肠,虾粉,炒香铲起。图4 4.加油放盐炒芋头到表皮有点硬,倒入腊肠,黑胡椒粉,五香粉,加水没过芋头,煮开,倒入一半米浆,搅拌均匀。图5一7 5.把芋头倒入刷了油的模具摊平,再倒进另一半米浆,让米浆渗透到空隙中。图8 6.放进锅里蒸二十分钟凝固即可,可在最后2分钟撒下葱花或蒜花和白芝麻,也可以不撒。图9 7.吃时煎一下更香。

芋头糕
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食材清单

其他
  • 个芋头
  • 克清水
  • 克粘米粉
  • 勺五香粉
  • 瓣大蒜
  • 腊肠
海鲜
  • 克虾米
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

276.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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