卤牛腱子
简单
4人份
戒红肉好久，居然忍不住吃了一片 太 好 吃 爱吃牛肉一定要做一次…
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食材清单
其他
- 1个白寇
- 1个罗汉果
- 25ml生抽
- 一个草果
- 一小撮花椒
- 一小撮茴香
- 一条牛腱
- 一片桂皮
- 一片甘草
- 两个八角
- 两粒丁香
- 半片陈皮
- 少许料酒
- 调料类：
- 适量干辣椒
- 香料类：
肉类
- 1个肉蔻
蔬菜类
- 5片姜
- 半根葱
调味料
- 两块冰糖
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
