烤肉店里的韩式海鲜饼
简单
4人份
抖音上看到的，今天做了一下感觉很容易成功，整理一下发给大家
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺鸡精
- 200克面粉
- 2勺淀粉
- 5-10只虾
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好葱段，鱿鱼切条，我没有现成的虾仁，家里的虾扒好，切段，如果是现成的虾仁大家可根据大小自己调节，如果稍小的可以放整颗虾仁
2
取200克面粉，加入两勺淀粉，适量的盐，打入一个鸡蛋，加入凉白开搅拌
3
面粉搅拌成米糊状，尽量用勺子将面疙瘩黏开
4
加入准备好的食材搅拌均匀，我会放一点鸡精
5
锅里多放点油，油热了放锅里煎就行了，大概两分钟就饼定型了就可以翻面了
6
出锅切一下，就可以吃了
7
酱汁我是用蚝油酱油辣椒油小葱香菜调的，如果有小米辣可以放一些味道更好
