春蔬牛尾汤
简单
4人份
满满清甜的春蔬配上浓郁牛尾，一碗热乎乎下肚最是舒服。
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 2个大红番茄
- 2支迷迭香
- 2根胡萝卜
- 500g牛尾
- 6条新鲜柳橙皮
蔬菜
- 1个白洋葱
- 6片姜片
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材洗净控干，蔬菜切块，油锅煎牛尾表面金黄取出，取一口压力锅，所有食材全部放入加水，盖上大火30分钟，关火待压力锅气放完，开盖放盐调味。
