葡萄红薯饭 幼儿园定制版

简单 4人份

宝宝开胃主食系列(3) 这个搭配是跟宝宝的幼儿园学的,非常受小朋友的喜欢,也是幼儿园每周必上食谱。想让宝宝自觉吃米饭,就这么整,简单最有效,软糯香甜,分分钟大口吃光!

葡萄红薯饭 幼儿园定制版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个红薯
  • 1把葡萄干
  • 适量大米
  • 适量清水

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

839.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大米洗净入锅,红薯去皮切小块放在米上。

步骤 1
2

加入离米面一截指高度的清水,选择电饭煲煮饭功能。

步骤 2
3

待米饭煮好前10分钟,再撒入适量葡萄干至结束煮饭功能。如果预约煮饭的,就一开始全部材料加入就行了。

步骤 3
4

简单方便,软糯香甜,看着就有食欲。

步骤 4
5

小朋友分分钟大口吃光。

步骤 5

猜你喜欢

板栗排骨焖饭
板栗排骨焖饭
查看详情
一品鲜贝柱粥
一品鲜贝柱粥
查看详情
红薯山药粥
红薯山药粥
查看详情
白水煮萝卜红薯汤
白水煮萝卜红薯汤
查看详情