超好吃的凉拌粉

简单 4人份
超好吃的凉拌粉
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食材清单

其他
  • 135g豌豆淀粉
  • 1500克水
  • 2勺辣椒面
  • 30克白芝麻
  • 5.6个干辣椒
  • 5.6个花椒
  • 一勺花椒粉
  • 一勺鸡精
  • 适量姜蒜葱
  • 适量蚝油
  • 适量香醋
蔬菜
  • 2干香菜
调味料
  • 1勺白糖
  • 一勺盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

155.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

淀粉放入500ml水里搅拌均匀至没有颗粒,锅里烧1000ml水至开,然后小火慢慢倒入淀粉水,搅拌至啫喱稠状态,然后倒入容器里,放凉,放冰箱冷藏半小时,拿出来切片或切条摆盘。

2

起锅钱热放油放花椒干辣椒直至变黑,捞出扔掉,碗里放辣椒面,白糖,葱蒜姜,淋上热油搅拌,然后放其他除香菜的料搅拌均匀,缓缓淋到凉粉上,放入香菜即可

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